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観測 —（—）

東京エリアの電力需給

2026年05月27日 (水)08:23 JST
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安定

推奨される行動

現時点で特別な節電行動は不要です。

  • 1通常通り電気をご利用いただけます
  • 2省エネ家電・LED照明など日常的な省エネは継続を

データソース

提供元: —

更新: クライアントから60秒毎にポーリング／Edge層で60秒キャッシュ。 観測時刻はCSV内のタイムスタンプを採用しています。

地域間連系・電力融通フロー

矢印: 余裕の大きい→小さいエリアへの想定融通方向（予備率差分推定）

900MW6,190MW2,100MW300MW2,500MW1,900MW4,140MW1,400MW1,200MW2,780MW北海道—予備—東北—予備—東京—予備—中部—予備—北陸—予備—関西—予備—中国—予備—四国—予備—九州—予備—沖縄—予備—
読み方: 各エリアの予備率（供給力 − 需要 ÷ 供給力）を比較し、余裕のあるエリアから不足傾向のエリアへ 連系線で融通する想定方向を示します。矢印の太さは予備率差に比例。
全エリア予備率8%以上：融通余力あり

よくある質問

電力需給・節電・停電準備・データソースに関するQ&A

Q. 電力需給率はどこから取得していますか？
全国10エリアの一般送配電事業者（北海道電力NW、東北電力NW、TEPCO PG、中部電力PG、北陸電力送配電、関西電力送配電、中国電力NW、四国電力送配電、九州電力送配電、沖縄電力）が公開する『でんき予報』CSVを Edge Function 経由で取得し、Shift_JIS から UTF-8 に変換してパースしています。
Q. データはどのくらいリアルタイムですか？
各電力会社のCSVは5分毎（九州のみ60分毎）に更新されます。本サイトは Vercel Edge 層で60秒キャッシュ、クライアントは60秒ごとにポーリングするため、実効鮮度は約6分です。
Q. 需給ひっ迫の基準は？
資源エネルギー庁の『電力需給ひっ迫注意報・警報』基準を参考に、使用率92%でやや混雑、95%でひっ迫注意、97%以上で警報レベルとして表示しています。
Q. 需給ひっ迫時はどう行動すべきですか？
冷暖房の設定温度を1〜2℃緩める（冷房28℃／暖房20℃目安）、使っていない照明や家電のコンセントを抜く、洗濯や調理など電力消費の大きい作業をピーク時間帯（17〜20時）以外にずらす、停電に備えて懐中電灯やモバイルバッテリーの充電を確認する、といった行動が推奨されます。
Q. ブラックアウト（広域停電）はどう備えるべきですか？
懐中電灯・モバイルバッテリー・飲料水・現金を常備し、冷蔵庫の保冷を凍らせたペットボトル等で強化、エレベーター利用を避け階段を使う、家族との集合場所を共有する、といった準備が有効です。健康と安全を最優先にしてください。
Q. 電力会社間で電気を融通する仕組みは？
全国の電力エリアは『地域間連系線』と呼ばれる送電網で接続されており、余裕のあるエリアから不足するエリアへ電力を融通できます。例えば北海道〜本州間の北本連系設備、東日本と西日本を結ぶ周波数変換装置(FC)、関門連系線などがあります。本サイトでは各エリアの予備率差分から融通方向を推定し可視化しています。
Q. 天気情報のソースは？
[Open-Meteo](https://open-meteo.com/) の無料APIを使用しています。位置情報を許可している場合は現在地、未許可の場合は選択中エリアの中心座標を起点に、現在の気温・湿度・風速、8時間先の時間別予報、3日分の最高最低気温と降水確率を取得しています。
Q. このサイトは公式ですか？
いいえ、各一般送配電事業者が公開するデータを再配信する非公式の可視化ツールです。実需給や節電要請等の公式情報は必ず各事業者の発表をご確認ください。

gridvitalsについて

gridvitals は、日本国内の電力需給状況をリアルタイムで可視化する無料のダッシュボードです。 一般送配電10社（北海道・東北・東京・中部・北陸・関西・中国・四国・九州・沖縄）が公開する『でんき予報』CSVを 数分毎に取得し、エリア別の使用率・予測需要・供給力・予備率を一画面に集約しています。

位置情報からあなたのエリアを自動判定し、現在の天気・気温・降水確率と並べて表示することで、 冷暖房需要が逼迫しやすい時期（真夏・真冬）に「いま自分の地域でどれくらい電気が逼迫しているか」を直感的に把握できます。 使用率が高まった際には、4段階（安定／注意／ひっ迫／危険）に応じた節電行動の指針と、 ブラックアウト発生時の備え（懐中電灯、モバイルバッテリー、冷蔵庫の保冷強化等）を提示します。

また、地域間連系線を介した電力融通の方向と容量を可視化することで、 「自分のエリアの供給力が足りないとき、どの隣接エリアから電気を受け取れる可能性があるか」が分かります。 これは2018年北海道胆振東部地震時のブラックアウトのような広域停電を理解する助けにもなります。

本サイトは非公式ツールです。公式の需給ひっ迫警報や節電要請は資源エネルギー庁・OCCTO・各送配電事業者の発表をご確認ください。